Sandra Hackmann

Seniorentraining · registriert vor 3 Monat(en)

Nürnberger Land Lauf an der Pegnitz

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Sicherheitskontrollen

Dein Weg zurück in deine Stärke. Als schwere Gelenk und Rückenprobleme meine Leistungssportkarriere beendeten, stand ich vor der Wahl: aufgeben oder neu anfangen. Ich entschied mich für den Neuanfang und weiß seitdem, wie es ist, Rückschläge in neue Stärke zu verwandeln. Heute bin ich Spezialistin für Frauen, die abnehmen und in Form kommen wollen, sowie für Senioren, die neue Kraft, Stabilität und Energie gewinnen möchten. Intuitiv, herzlich und fokussiert hole ich dich dort ab, wo du stehst, für ein Leben, in dem sich der eigene Körper wie ein Zuhause anfühlt. Kennst du das Gefühl, wenn Kilos, Verspannungen oder fehlende Kraft dich bremsen und du dir deinen Körper anders wünschst? Genau deshalb begleite ich dich so, wie ich es mir damals gewünscht hätte, mit Verständnis, klarer Struktur und Training, das zu dir passt. Ob du wieder in Form kommen, Gewicht verlieren oder deine Beweglichkeit zurückgewinnen möchtest, wir gehen den Weg gemeinsam, bis du dich ganz bei dir fühlst.

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