Alexander Kilian

Personal Trainer · registriert vor 1 Monat(en)

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Gründung / Starttermin

2019

Ich betrachte den Menschen als Ganzes: Training, Ernährung, Schlaf, Stress, Verdauung, Alltag, Mindset – alles greift ineinander und wird individuell analysiert und angepasst. Jeder kann Pläne mit Excel erstellen. Nachhaltiger Fortschritt entsteht erst, wenn man den Menschen dahinter versteht. Du bekommst keine Standardlösung, sondern ein strukturiertes Coaching, das sich deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt. Mit klarer Strategie, ehrlichem Feedback und einem Plan, der langfristig funktioniert. Ziel ist nicht nur kurzfristiger Erfolg, sondern ein Lifestyle, den du dauerhaft halten kannst.

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