Im Bewegungsraum Neuss biete ich Ihnen Präventionskurse im Bereich Rücken-/Coretraining ,Pilates an, sowie Einzelstunden im Bereich Pilates,Beckenbodentraining vor/nach Operationen, Geburt, Ganzkörpertraining.
Es werden Beschwerden vorgebeugt und gelindert. Das Training wird individuell angepasst